Nr. 39 in Fitness Hörbuch Nr. 156 in Special Interest
Stil:
Fitness Hörbuch
Artikel Nr.:
1897872123
Bemerkungen / Titelliste:
01. "Infoteil (?ber Detox Yoga)" Programmteil 1 - Stand Einstimmung Stimulation des Dickdarm-Meridians
02. "Stimulation des Lungen-Meridians" Programmteil 2 - Schneidersitz Stimulation des Gouverneursgef?ßes Stimulation des Nervensystems Stimulation des Herzchakras Stimulation des Dreifach-Erw?rmer-Meridians I
03. "Stimulation des Dreifach-Erw?rmer-Meridians II" Programmteil 3 - Fersensitz Stimulation des Herz-Meridians Stimulation des Milz-Pankreas-Meridians Stimulation des Blasen-Meridians
04. "Stimulation des Dünndarm-Meridians" Programmteil 4 - Liegen Stimulation des Konzeptionsgef?ßes Stimulation des Magen-Meridians
05. "Stimulation der Meridiane von Magen, Dickdarm und Dünndarm" Programmteil 5 - Tiefenentspannung Tiefenentspannung
06. "Aufwachübungen"
Anzahl der Tonträger:
1
Beschreibung:
Detox Yoga entschlackt, entgiftet und verjüngt den Körper. Die ursprünglichenÜbungen aus dem Kundalini Yoga dienen speziell der natürlichen Entschlackung und Entgiftung. Durch dasÜbungsprogramm kehrt innere Ruhe ein und der Körper reagiert mit derÖffnung seiner Drüsen und Giftdepots. Dadurch wird der Energiefluss angeregt, damit Gifte und Ablagerungen abtransportiert werden können. Im farbigen Begleitheft werden dieÜbungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.