Nr. 18 in Fitness Hörbuch Nr. 64 in Special Interest
Stil:
Fitness Hörbuch
Artikel Nr.:
1897976138
Bemerkungen / Titelliste:
Disc 01 01. "Infoteil"
02. "Sonnengruß Vorbereitung"
03. "Mondgruß Vorbereitung"
Disc 02 01. "Sonnengruß Programm"
02. "Sonnengruß Tiefenentspannung"
03. "Mondgruß Programm"
04. "Mondgruß Tiefenentspannung"
Anzahl der Tonträger:
2
Beschreibung:
Yoga schafft körperliche, geistige und seelische Ausgeglichenheit. Die Umstände und Befindlichkeiten sind jedoch morgens anders als am Abend. Deshalb gibt es mit "Yoga Tag & Nacht" eine Kombination, die genau das berücksichtigt - mit zwei ganz unterschiedlichen Programmen für den Tag und für die Nacht!