Das sanfte Venentraining ist eine ideale Methode, um die Beinvenen auf schonende Weise fit zu halten und die Beine in Form zu bringen. Die funktionellenÜbungen aktivieren die Muskelpumpe, fördern den Blutrückfluss, stabilisieren die Gefäßwände und straffen Oberschenkel und Waden. Besonders die gefährdeten Bereiche der Bein- und Beckenvenen werden positiv beeinflusst. Im farbigen Begleitheft werden dieÜbungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
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![Canda - Die Yoga Box Für Frauen [DE-Version, Regio 2/B]](https://img.grooves.land/images/cover/762/986/wnbxwwq3.j11)
