蓝光代码 - 区域
free/0 - 非正式术语，表示“全球”。
A/1 - 美国及其附属国、东亚和东南亚；不包括属于区域 C 的实例。
B/2 - 非洲、中东、西南亚、欧洲大部分地区、澳大利亚、新西兰及其附属国；不包括属于区域 C 的实例。
C/3 - 中亚、中国大陆、蒙古、南亚、白俄罗斯、俄罗斯、乌克兰、哈萨克斯坦、摩尔多瓦和上述地区的附属国。
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图片格式：
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描述：
Das brandaktuelle 30-Tage-Einsteigerprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ist speziell für Anfänger geeignet und lässt überflüssige Pfunde so schnell purzeln wie noch nie zuvor!
Der Nachfolger von SHRED - Schlank in 30 Tagen ist ein fettreduzierendes Workout, das schnell Ergebnisse liefert. Jillian zeigt wie man großartige Erfolge erzielen kann, ohne den Körper zu überfordern. Ihr Programm ist in drei je 20-minütige Levels unterteilt, die Schritt für Schritt schwieriger werden. Trainieren Sie die ersten zehn Tage mit Workout 1, die nächsten zehn Tage mit Workout 2 und machen Sie in den letzten zehn Tagen mit Workout 3 weiter.
Jillians Einsteiger-Workout rückt Ihren überzähligen Kilos zu Leibe, strafft den Körper und lässt ganz nebenbei den Alltagsstress vergessen. Bekommen Sie jetzt den gesunden und schlanken Körper, den Sie immer haben wollten!
5-9 工作日 (库存中只剩 8)
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