Stresstherapie Box Set: Yoga Achtsamkeitsübungen

Canda
Stresstherapie Box Set: Yoga Achtsamkeitsübungen

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CD
Coolmusic
Release date: 25/Oct/2019
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Style: Other Audiobook
Product No.: 2099419574
Number of discs: 2
Description:Das Stresstherapie Box Set enthält die Anleitungs-CD "Yoga gegen Stress" von Canda und ein farbiges Begleitheft im praktischen Taschenformat sowie die Musik-CD "Yoga Meditation" von Guru Atman. Negativer Stress macht auf Dauer krank. Mit kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen. "Yoga gegen Stress" ist ein Yoga der Achtsamkeit. Dabei wird der Körper still gehalten, der Atemfluss gelenkt, und Sie werden in einen Zustand entspann
Manufacturer No.: COOL 08022
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