01. "Mett, Sie kennenzulernen" 02. "Klein-Mirja am Fuße des Mount Sauerkraut" 03. "Das Schokoparadies im Schrank" 04. "Auf der Nutellacouch mit Ei und Zwiebel" 05. "Geschmacksknospenbungeejumping oder kurz: Oink! Oink!" 06. "Vive la p?t?! Es lebe die ausl?ndische Leberwurst" 07. "Serranoschinkennuckeln und eine bittere Erkenntnis" 08. "Hier super! - Urlaub im Clubresort Morbus Mama" 09. "Worte für die vielleicht dr?lftsch?nste Sache der Welt: Das Kotzen" 10. "Die "Top Seven" meiner sch?nsten Kotzgeschichten" 11. "Die hohe Kunst der Etikette - nach Dr. knab. lutsch. pell. Mirja Boes" 12. "Oma Erna" 13. "Schieberschaberl?ffelding und ein Wiedersehen mit Fipsi" 14. "Di?ten: 1. Versuch" 15. "Di?ten: 2. Versuch!" 16. "Di?ten: 3. Versuch! - Zahnpelzige Fleischfresserzombies gegen puddingkackende Gurkendiebe" 17. "Meine Top Ten Lieblingsgerichte - And the dinner is...!" 18. "Nimm das weg! Nimm das weg! - Die Top Ten der ekligsten Essenssachen" 19. "Lebensrettende-Lebensmittel-Sofortmaßnahmen oder kurz: Das Sicherheitsessen" 20. "Küchenhelferhaushaltsger?teauflistung" 21. "Ausführliche Küchenhelferhaushaltsger?teauflistung" 22. "Brücken aus Mett" 23. "Papa" 24. "Bitte nicht schimpfen! Sachen, die nach nix schmecken" 25. "Die Weizenmehlymphonie - Meine Ode an das Toastbrot" 26. "Bremsklotzkühltaschenrastst?ttenromantik" 27. "Villa Vue" 28. "Beschwerde-Tourette, nur andersrum" 29. "Mirjas Geheimrezepte (die nun nicht mehr geheim sind, weil ich sie ja vorlese und Sie diese nun h?ren k?nnen)" 30. "Schlusswort" 31. "Rezensionen oder Stimmen aus dem Volk"
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