Wellness-DVD

Progressive Muskelentspannung [Regio free (0)]
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Coolmusic
veröffentlicht: 20.02.2006
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Sales Rank: Nr. 34 in Fitness Video
Nr. 3338 in Spezialfilme
Stil: Fitness Video
Artikel Nr.: 1987080707
Bemerkungen / Titelliste: Programm I
Ruhestellung
Füße spitzen
Ferse drücken
Bauchmuskeln aktivieren
Beckenbodenmuskeln anspannen
Buckeln
In den Brustraum atmen
Schultern gegen den Himmel ziehen
Unterarme anspannen
Mund weiten
01. "Alles anspannen"
Programm II
Ruhestellung
Zehen hochziehen
Zehenfaust machen
Oberschenkel spannen
Gesäßmuskeln anspannen
Bauch wölben
Hohlkreuz spannen
Schultern zu den Ohren ziehen
Oberarme spannen
Stirn runzeln
Lippen breiten
02. "Alles anspannen"
Anzahl der Tonträger: 1
Beschreibung:Labelcode 7706031CMU
FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Herstellernummer: 7706031CMU
Details zur Produktsicherheit

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