"5-minute Yoga Fix With Peggy Cappy" ist eine praktische und zugängliche DVD für alle, die Yoga auch mit wenig Zeitaufwand in ihren Alltag integrieren möchten ? selbst wenn nur fünf Minuten zur Verfügung stehen. Die bekannte Yogalehrerin Peggy Cappy führt durch kurze gezielte Übungen gegen Rückenschmerzen, Verspannungen und Stressbeschwerden. Dank des leicht verständlichen Formats eignet sich das Programm für jedes Alter und Fitnesslevel ? zu Hause oder unterwegs abspielbar auf DVD von Pbs (direct), einem renommierten Anbieter hochwertiger Bildungsinhalte im Medienbereich.
Peggy Cappy genießt einen exzellenten Ruf als sanfte und einfühlsame Yogalehrerin; ihr Ziel ist es stets gewesen, Yoga besonders älteren Menschen sowie Personen mit Bewegungseinschränkungen näherzubringen. Mit erfolgreichen Programmen wie ?Yoga For the Rest of Us? hat sie bereits vielen geholfen ihre Beweglichkeit und Lebensqualität zu steigern ? unabhängig vom Alter oder körperlicher Verfassung! Der Regisseur dieses Films verfügt über langjährige Erfahrung bei der Produktion gesundheitsorientierter Medienprojekte für ein breites Publikum.
Pbs (direct) gilt als vertrauenswürdige Marke im Bereich Bildungsfernsehen in den USA: Ihre Produktionen zeichnen sich durch hohe Qualität aus und vermitteln Wissen auf unterhaltsame Weise ? sei es bei Wissenschaftsdokumentationen oder Ratgebern rund um Gesundheit & Wohlbefinden wie diesem Titel hier!