Physical Preparation For Krav Maga

Physical Preparation For Krav Maga 2 [US-Version, Regio 1]
Physical Preparation For Krav Maga

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DVD
BAYVIEW
veröffentlicht: 30.04.2013
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Inhalt:

Anzahl der Tonträger: 1
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DVD Code - Region
0/frei - Inoffizieller Begriff für "weltweit".
1 - USA, Kanada und US-Außenterritorien
2 - West- und Mitteleuropa (einschließlich französische Überseegebiete und Grönland), Südafrika, Ägypten und Naher Osten, Japan
3 - Südostasien, Südkorea, Hongkong, Indonesien, Philippinen, Taiwan
4 - Australien, Neuseeland, Mexiko, Zentralamerika, Südamerika
5 - Russland und andere Länder der ehemaligen UdSSR, Osteuropa, Indien und andere Länder Asiens, Afrika (außer Ägypten und Südafrika)
6 - Volksrepublik China
7 - Reserviert für zukünftige Nutzung, gelegentlich für Presse-Samples benutzt
8 - Internationales Territorium, zum Beispiel in Flugzeugen oder auf Schiffen

Blu-Ray Code - Region
frei/0 - Inoffizieller Begriff für "weltweit".
A/1 - Nord- und Südamerika (ohne französische Überseegebiete), Japan, Korea, Taiwan, Hongkong und Südostasien
B/2 - Europa (einschließlich französische Überseegebiete und Grönland, ohne Russland), Naher Osten, Afrika, Ozeanien
C/3 - Indien, Nepal, China, Russland, Zentral- und Südasien
Beschreibung:This DVD contains many different exercises for physical preparation using an exercise band (or resistance tube) based on self-defense techniques such as defense against attack with a knife, against hooks, genital kicks, low kicks, strikes from behind etc. You will discover in this second volume a specific warm-up, followed by a circuit training with two rubber bands resuming defense techniques of Krav Maga. The exercises are worked as if you were attacked high and then low or vice versa, with an exercise band for upper body and another one for lower body. You will work on defenses against knife attack followed by a low kick, against a hook followed by a strike to the groin, against an uppercut followed by a mule kick, etc. And finally if you're brave enough, we offer 3 new training workshops. This completely new approach will not only help you improve in your discipline, but also help you strengthen your muscles and your heart. So don't hesitate any longer and practice! Good luck and good training. Languages: English - French - German Spanish; Bonus: Trailers Photo Gallery., Labelcode BAVW397DVD
Regie: Christophe Diez
Herstellernummer: BAVW397DVD
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