#20 en Fitnes obra radiofónica #96 en Interés especial
Estilo:
Fitnes obra radiofónica
Número de artículo:
1897609681
Comentarios / Titulos de las canciónes:
01. "Einleitung"
02. "Info"
03. "Programm [Part I]"
04. "Programm [Part II] (Sequenz I)"
05. "Programm [Part III] (Sequenz II)"
06. "Programm [Part IV]"
Cantidades:
1
Descripción:
Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Meridian Stretching ist doppelt wirksam, weil es zusätzlich den Energiefluss optimiert. Chris führt durch ein leicht verständliches Programm, das auch Anfängern die wirksamsten Dehnübungen für Meridiane nahebringt. Im farbigen Begleitheft werden dieÜbungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.