Yoga Gegen Stress-Ruhe Und Entspannung

Canda
Yoga Gegen Stress-Ruhe Und Entspannung

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CD
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Release date: 04/Apr/2014
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Style: Fitness Audiobook
Product No.: 1897609684
Details / Tracklist: MP3 Audio listen now for free 01. "Willkommen"
MP3 Audio listen now for free 02. "?ber Stress (Dokumentation über Stress)"
MP3 Audio listen now for free 03. "?ber die einzelnen Tage (Alle Yoga-Sessions im ?berblick)"
MP3 Audio listen now for free 04. "1. Tag - Lotussitz"
MP3 Audio listen now for free 05. "2. Tag - Geschlossener Kreis"
MP3 Audio listen now for free 06. "Edle Haltung"
MP3 Audio listen now for free 07. "4. Tag - Donnerkeilhaltung"
MP3 Audio listen now for free 08. "5. Tag - St?rkungshaltung"
MP3 Audio listen now for free 09. "6. Tag - Antimeteorismushaltung"
MP3 Audio listen now for free 10. "7. Tag - Krokodilhaltung"
Number of discs: 1
Description:Negativer Stress macht auf Dauer krank. Mit diesen kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen. Im farbigen Begleitheft werden dieÜbungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
Manufacturer No.: COOL 08020
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