Yogaist

Yoga für Bauch, Beine, Po II [EURO-Version, Regio 2]
Yogaist

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DVD
SchroederMedia
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Contenido:

Cantidades: 1
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DVD code - Area
0/free - Informal term meaning "worldwide"
1 - United States, Canada, Bermuda, U.S. territories
2 - Europe (Central Europe, Northern Europe, Southern Europe, Western Europe), Egypt, Middle East, Japan, South Africa, Swaziland, Lesotho, Greenland, British Overseas Territories, British Crown Dependencies, French Overseas departments and territories
3 - Southeast Asia, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Macau
4 - Latin America (except French Guiana), Guyana, Suriname, New Zealand, Australia, Papua New Guinea, much of Oceania
5 - South Asia, Afghanistan, Eastern Europe (Ukraine, Belarus, Russia, Kazakhstan), Africa (except Egypt, South Africa, Swaziland, Lesotho), Central Asia, Mongolia, North Korea
6 - China
7 - Reserved for future use, MPAA-related DVDs and "media copies" of pre-releases in Asia
8 - International venues such as aircraft, cruise ships, spacecraft, etc.
9 - all eight flags set, allowing the disc to be played in any location, on any player

Blu-Ray Code - Area
free/0 - Informal term meaning "worldwide".
A/1 - United States and their dependencies, East Asia, and Southeast Asia; excludes instances that fall under Region C.
B/2 - Africa, Middle East, Southwest Asia, most of Europe, Australia, New Zealand, and their dependencies; excludes instances that fall under Region C.
C/3 - Central Asia, mainland China, Mongolia, South Asia, Belarus, Russia, Ukraine, Kazakhstan, Moldova, and the aforementioned regions' dependencies.
Este DVD no tiene el código estándar para su región. Hay reproductores que no tienen restricciones de codificación. Compruebe si esto se aplica a su dispositivo.
Formato de imagen: 1.85:1
Descripción:Diese DVD richtet sich an sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene, die sich gerne viel bewegen & ihren Körper ganzheitlich in Top Form bringen möchten.
Die bekannte Yogalehrerin Inga Jagadamba Stendel hat auf Grund der vielen Nachfragen weitere Programme entwickelt, welche gezielt die Problemzonen Nr. 1 ansprechen & speziell die Muskelpartien in dieser Region stärken & das Gewebe festigen. Jeder Ablauf ist wie eine klassische Yoga Stunde aufgebaut, so dass Du Deiner Praxis unabhängig von Ort & Zeit nachkommen kannst.
In allen Abläufen findest Du eine Mischung aus statischen & dynamischen Asanas aus dem klassischen Hatha Yoga.
Auf dieser DVD erwarten Dich 9 verschiedene Programme in unterschiedlicher Intensität & Lauflänge, so kann sich Dein Training ganz individuell Deinem Alltag & Deinen Bedürfnissen anpassen.
Das ganze Programm verbessert die Körperhaltung, stärkt die Muskulatur, das Immunsystem & das Gleichgewicht, fördert die Konzentration, beruhigt & entspannt den Geist.
1. Das Powerprogramm für die Aktiven 103 min
2. Das Programm für den Morgen 67 min
3. Das Programm für den Abend 79 min
4. Das Kurzprogramm 35 min
5. Pranayama 6 min
6. Der Sonnengruß 9 min
7. Bauchmuskelübungen 11 min
8. Tiefenentspannung 10 min
9. Meditation 11 min
Actores: Inga Stendel
Producción: Inga Stendel
Estudio: SchroederMedia
Duración: 130
N° de fabricante: 2734178
Seguridad del producto

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