Yogaist -Yoga für Bauch,Beine,Po II -SchroederMedia DVD Grooves.land/Playthek

光盘数量：	1

区域代码：	2 那是什么？请注意我们有关区域代码的信息： DVD 和蓝光光盘通常采用国家编码，不能在全球播放。请检查您的播放器是否与物品的区号兼容。 DVD 代码 - 地区 0/免费 - 非正式术语，表示“全球” 1 - 美国、加拿大、百慕大、美国领土 2 - 欧洲（中欧、北欧、南欧、西欧）、埃及、中东、日本、南非、斯威士兰、莱索托、格陵兰、英国海外领土、英国皇家属地、法国海外省和领土 3 - 东南亚、韩国、台湾、香港、澳门 4 - 拉丁美洲（法属圭亚那除外）、圭亚那、苏里南、新西兰、澳大利亚、巴布亚新几内亚、大洋洲大部分地区 5 - 南亚、阿富汗、东欧（乌克兰、白俄罗斯、俄罗斯、哈萨克斯坦）、非洲（埃及、南非、斯威士兰、莱索托除外）、中亚、蒙古、朝鲜 6 - 中国 7 - 保留以备将来使用，与 MPAA 相关亚洲预发行的 DVD 和“媒体副本” 8 - 国际场所，如飞机、游轮、航天器等。 9 - 所有八个标志均已设置，允许在任何位置、任何播放器上播放光盘蓝光代码 - 区域 free/0 - 非正式术语，表示“全球”。 A/1 - 美国及其附属国、东亚和东南亚；不包括属于区域 C 的实例。 B/2 - 非洲、中东、西南亚、欧洲大部分地区、澳大利亚、新西兰及其附属国；不包括属于区域 C 的实例。 C/3 - 中亚、中国大陆、蒙古、南亚、白俄罗斯、俄罗斯、乌克兰、哈萨克斯坦、摩尔多瓦和上述地区的附属国。这个 DVD 没有您所在地区的标准代码。有些玩家没有任何编码限制。请检查这是否适用于您的设备。

图片格式：	1.85:1

描述：	Diese DVD richtet sich an sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene, die sich gerne viel bewegen & ihren Körper ganzheitlich in Top Form bringen möchten. Die bekannte Yogalehrerin Inga Jagadamba Stendel hat auf Grund der vielen Nachfragen weitere Programme entwickelt, welche gezielt die Problemzonen Nr. 1 ansprechen & speziell die Muskelpartien in dieser Region stärken & das Gewebe festigen. Jeder Ablauf ist wie eine klassische Yoga Stunde aufgebaut, so dass Du Deiner Praxis unabhängig von Ort & Zeit nachkommen kannst. In allen Abläufen findest Du eine Mischung aus statischen & dynamischen Asanas aus dem klassischen Hatha Yoga. Auf dieser DVD erwarten Dich 9 verschiedene Programme in unterschiedlicher Intensität & Lauflänge, so kann sich Dein Training ganz individuell Deinem Alltag & Deinen Bedürfnissen anpassen. Das ganze Programm verbessert die Körperhaltung, stärkt die Muskulatur, das Immunsystem & das Gleichgewicht, fördert die Konzentration, beruhigt & entspannt den Geist. 1. Das Powerprogramm für die Aktiven 103 min 2. Das Programm für den Morgen 67 min 3. Das Programm für den Abend 79 min 4. Das Kurzprogramm 35 min 5. Pranayama 6 min 6. Der Sonnengruß 9 min 7. Bauchmuskelübungen 11 min 8. Tiefenentspannung 10 min 9. Meditation 11 min

演员：	Inga Stendel

导演：	Inga Stendel

Studio:	SchroederMedia

游戏时间：	130

Manufacturer No.:	2734178

产品安全欧盟负责人: SchröderMedia HandelsgmbH Primoschgasse 3, 9020 Klagenfurt, AT schröder_media@alive-ag.de

Yoga für Bauch, Beine, Po II [EURO-Version, Regio 2]
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