Becker, Barbara/ Krodel, Tanja

WVG Barbara Becker - B.Fit in 30 Tagen - Das Miami Bauch-Beine-Po Training DVD Allemand [EURO-Version, Regio 2]
Becker, Barbara/ Krodel, Tanja

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DVD
Wellbewell
Date de sortie: 29/04/2011
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Style: Sport
No d'article.: 1987080374

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Content:

Remarque / Liste des chansons: 01. "B.Fit in 30 Tagen - Das Miami Bauch-Beine-Po-Training"
Nombre de disques: 1
code régional: 2  Qu'est-ce que c'est? S'il vous plaît, veuillez faire attention aux informations sur le code de région:
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DVD Code - Région
0/libre - Terme inofficiel signifiant "mondial"
1 - États-Unis, Canada, zones insulaires des États-Unis
2 - Europe de l'Ouest et Europe centrale (y compris la France d'outre-mer et Groenland), Afrique du Sud, Égypte, Proche-Orient, Japon
3 - Asie du Sud-Est, Corée du Sud, Hongkong, Indonésie, Indonésie, Taïwan
4 - Australie, Nouvelle-Zélande, Mexique, Amérique centrale, Amérique du Sud
5 - Russie et autres pays de l'ancienne URSS, Europe de l'Est, Inde et d'autres pays d'Asie, Afrique (sauf Egypte et Afrique du Sud)
6 - République de peuple de Chine
7 - Réserve pour la future utilisation, utilisé de temps en temps pour des échantillons de presse
8 - Territoire international, par exemple dans des avions ou sur des bateaux

Blu-Ray Code - Région
libre/0 - Terme inofficiel signifiant "mondial"
A/1 - Amérique du Nord et Amérique du Sud (sans régions d'outre-mer françaises), Japon, Corée, Taïwan, Hongkong et Asie du Sud-Est
B/2 - Europe (y compris les régions d'outre-mer françaises et Groenland, sans Russie), Proche-Orient, Afrique, Océanie
C/3 - Inde, Népal, Chine, Russie, Asie centrale et Asie du Sud
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Format image: 1.78:1
Description:Barbara Becker hat in Miami ein neues Training für sich entdeckt - anspruchsvoller und effektiver als alles, was sie bisher kennengelernt hat. Ein Programm, das sie seit einem Jahr begeistert und das sie zusammen mit ihrer langjährigen Trainerin Tanja Krodel zu einer kompletten Übungsfolge auf DVD zusammengestellt hat.
Ich kenne kein Gesamtkörpertraining, das so effektiv den Körper strafft und modelliert und jedem die Chance gibt, seine Idealfigur zu entwickeln, zeigt sich Barbara Becker überzeugt.
Mit Disziplin und einem täglichen Training von ca. 45 Minuten kann jeder es schaffen, innerhalb von 30 Tagen zu einer sommerstraffen Figur zu kommen! Das Erfolgsgeheimnis: schnelle Bewegungen, die mit Klassikern wie Liegestützen, Kniebeugen und Squats zu einem einzigartigen Programm kombiniert wurden. Das Training beinhaltet außerdem Elemente aus klassischem Tanz und Pilates, begleitet von sehr rhythmischer Musik, die Spaß macht und den fließenden, oft schweißtreibenden Bewegungslauf unterstützt.
Anfänger starten mit einem täglichen Training von 5 bis 10 Minuten und können sich durch wachsende Fitness allmählich bis zum Komplettprogramm steigern. Fortgeschrittene Workout-Fans werden herausgefordert, von Beginn an ihr Bestes zu geben, damit sie bereits nach kurzer Zeit Ergebnisse sehen.
Für die Problemzonen um Bauch, Oberschenkel und Po - und natürlich für definierte Oberarme - gibt es spezielle Kombiübungen, bei denen zwei bis drei Körperteile gleichzeitig trainiert werden können. So bleibt man beim Training konzentriert und nutzt die Übungszeit auf besonders effiziente Weise. - Making-of
- Trailer
- Interview
Acteurs: Barbara Becker; Tanja Krodel
Production: Sandor Bonnier
Note d'âge: Convient à tous les
Studio: Christiane Reller
Durée: 70
N° de fabricant: 7770539WBW
Sécurité des produits

Spécifications techniques

Langue:

Caractéristiques

Type de supportDVD
Temps de marche70 min
Rapports d'aspect pris en charge16:9
Nombre de disques optiques1 disques
LangueAllemand
Genre de filmSports
Date de sortie29/04/2011

Autres caractéristiques

GenreSport

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