#34 en Fitnes obra radiofónica #130 en Interés especial
Estilo:
Fitnes obra radiofónica
Número de artículo:
2097323013
Comentarios / Titulos de las canciónes:
1.1 Infoteil
1.2 Programmteil 1 (Warm-Up)
1.3 Programmteil 2 (Samana)
1.4 Programmteil 3 (Udana)
1.5 Programmteil 4 (Cool-Down)
Cantidades:
1
Descripción:
Anleitungsheft mit CD
Kundalini Yoga ist eine alte traditionelle Form des Yoga, um die ureigene Lebensenergie, die Kundalinikraft, zu erwecken und fließen zu lassen.
Durch eine ausgewogene Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und einer bewussten Atemführung vitalisiert und entspannt Kundalini Yoga gleichermaßen.
Da es keine extremen Dehnungen oder schwierigen Haltungen gibt, ist Kundalini Yoga für jedes Alter geeignet.