Wellness-DVD -Autogenes Training -WVG Medien DVD Grooves.land/Playthek

Bemerkungen / Titelliste:

01. "Dokumentation über Stress"
02. "Informationsteil über Autogenes Training"
03. "Programm "Autogenes Training gegen Stress""
04. "Programm "Autogens Training für besseren Schlaf""
Features
2 separate Anwendungsprogramme
2 extra Infoteile
05. "Programme für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar"

Anzahl der Tonträger:

Regionalcode:

2 Was bedeutet das? Bitte beachte die Informationen zum Regionalcode:
DVDs und Blu-Rays sind oft ländercodiert und nicht weltweit abspielbar. Bitte prüfe, ob dein Abspielgerät mit dem Regionalcode des Artikels kompatibel ist.

DVD Code - Region
0/frei - Inoffizieller Begriff für "weltweit".
1 - USA, Kanada und US-Außenterritorien
2 - West- und Mitteleuropa (einschließlich französische Überseegebiete und Grönland), Südafrika, Ägypten und Naher Osten, Japan
3 - Südostasien, Südkorea, Hongkong, Indonesien, Philippinen, Taiwan
4 - Australien, Neuseeland, Mexiko, Zentralamerika, Südamerika
5 - Russland und andere Länder der ehemaligen UdSSR, Osteuropa, Indien und andere Länder Asiens, Afrika (außer Ägypten und Südafrika)
6 - Volksrepublik China
7 - Reserviert für zukünftige Nutzung, gelegentlich für Presse-Samples benutzt
8 - Internationales Territorium, zum Beispiel in Flugzeugen oder auf Schiffen

Blu-Ray Code - Region
frei/0 - Inoffizieller Begriff für "weltweit".
A/1 - Nord- und Südamerika (ohne französische Überseegebiete), Japan, Korea, Taiwan, Hongkong und Südostasien
B/2 - Europa (einschließlich französische Überseegebiete und Grönland, ohne Russland), Naher Osten, Afrika, Ozeanien
C/3 - Indien, Nepal, China, Russland, Zentral- und Südasien

Diese DVD ist nicht mit dem Standardcode für deine Region versehen. Es gibt Abspielgeräte, die keine Einschränkungen bei der Codierung haben. Bitte prüfe, ob das auf dein Gerät zutrifft.

Bildformat:

1.33:1

Beschreibung:

Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten Techniken, um nachhaltig ausgeglichener und gesünder zu leben. Diese DVD hilft Ihnen mit dem Autogenen Training entspannt zu bleiben, auch wenn es hektisch wird. Dabei erleichtern wundervolle Filmaufnahmen und eine harmonische Musik den Einstieg in die Methode. So macht das Training Spaß, tut gut und motiviert zur regelmäßigen Anwendung. Für ein harmonisches und entspanntes Leben - ganz ohne Stress!

Inhalt:

(1) Dokumentation über Stress: Stress erkennen und bewältigen lernen (mit vielen Tipps für Stress-Management).

(2) Informationsteil über Autogenes Training: die Methode verstehen lernen.

(3) Das Programm Autogenes Training gegen Stress: für ein harmonisches und entspanntes Leben - ganz ohne Stress!

(4) Das Programm Autogenes Training für besseren Schlaf: für eine erholsame Nacht. Denn Stress lässt sich nur wirksam bewältigen, wenn der Tag entspannt beginnt! - 2 separate Anwendungsprogramme

- 2 extra Infoteil

- Programme für...

Darsteller:

Regie:

Clitora Eastwood

FSK:

Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Spielzeit:

Herstellernummer:

7706051CMU

Details zur Produktsicherheit