Yoga Gegen Stress-Ruhe Und Entspannung

Canda
Yoga Gegen Stress-Ruhe Und Entspannung

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CD
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veröffentlicht: 04.04.2014
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Yoga Gegen Stress-Ruhe Und Entspannung 18 Besucher
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Stil: Fitness Hörbuch
Artikel Nr.: 1897609684
Bemerkungen / Titelliste: MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 01. "Willkommen"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 02. "?ber Stress (Dokumentation über Stress)"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 03. "?ber die einzelnen Tage (Alle Yoga-Sessions im ?berblick)"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 04. "1. Tag - Lotussitz"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 05. "2. Tag - Geschlossener Kreis"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 06. "Edle Haltung"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 07. "4. Tag - Donnerkeilhaltung"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 08. "5. Tag - St?rkungshaltung"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 09. "6. Tag - Antimeteorismushaltung"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 10. "7. Tag - Krokodilhaltung"
Anzahl der Tonträger: 1
Beschreibung:Negativer Stress macht auf Dauer krank. Mit diesen kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen. Im farbigen Begleitheft werden dieÜbungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
Herstellernummer: COOL 08020
Details zur Produktsicherheit

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