Meridian Stretching-Dehnübungen Für Meridiane

Chris
Meridian Stretching-Dehnübungen Für Meridiane

9,79 EUR
CD
Coolmusic
veröffentlicht: 04.04.2014
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Stil: Fitness Hörbuch
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Bemerkungen / Titelliste: MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 01. "Einleitung"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 02. "Info"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 03. "Programm [Part I]"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 04. "Programm [Part II] (Sequenz I)"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 05. "Programm [Part III] (Sequenz II)"
MP3 Audio jetzt kostenlos anhören 06. "Programm [Part IV]"
Anzahl der Tonträger: 1
Beschreibung:Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Meridian Stretching ist doppelt wirksam, weil es zusätzlich den Energiefluss optimiert. Chris führt durch ein leicht verständliches Programm, das auch Anfängern die wirksamsten Dehnübungen für Meridiane nahebringt. Im farbigen Begleitheft werden dieÜbungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
Herstellernummer: COOL 09050
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