Becker, Barbara

WVG Barbara Becker - Pilates + Yoga DVD Allemand [EURO-Version, Regio 2]
Becker, Barbara

12,71 EUR  10,59 EUR
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DVD
Wellbewell
Date de sortie: 09/02/2007
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Classement parmi les ventes: N° 25 en Vidéo sport et forme
N° 1645 en Films spéciaux
Style: Vidéo sport et forme
No d'article.: 1987080366

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Accessoires

Content:

Remarque / Liste des chansons: 01. "Pilates Pelvic Swing"
02. "Pilates Brustatmung"
03. "Yoga Reinigungsatmung"
04. "Yoga Bauchatmung"
05. "Yoga Sun Salutation"
06. "Peeling Kneeling Side Kick"
07. "Yoga Side Arm Balance"
08. "Yoga Runners Pose"
09. "Yoga Extended Triangle"
10. "Pilates Hip Circles"
11. "Pilates Obliques Bend Back"
12. "Yoga Boat"
13. "Pilates Leg Lift"
14. "Pilates Hundreds"
15. "Pilates Side Lying Leg Circles"
16. "Pilates Sidetwist"
17. "Pilates Teaser"
18. "Pilates Double Leg Stretch"
19. "Pilates Lower Arm Leg Lift"
20. "Pilates Helicopter"
21. "Pilates Heel Beats"
22. "Yoga Down Dog - Herabschauender Hund"
23. "Pilates Roll Up and Spine Stretch"
24. "Pilates Swimming"
25. "Yoga Cobra"
26. "Pilates Lower Spine Roll Up"
27. "Yoga Eagle"
28. "Yoga Triangle Neck Stretch"
29. "Yoga Reverse Prayer Neck Rotation"
30. "Yoga Forward Bend Arms Raised"
31. "Yoga Forward Bend and Twist"
32. "Pilates Head Lift"
33. "Pilates Head Lift with Arms"
34. "Yoga Warrior I"
35. "Yoga Warrior II"
36. "Yoga Warrior III"
37. "Yoga Tree"
38. "Yoga Kneeling Hip Flexor Stretch"
39. "Yoga Twisted Seat"
40. "Yoga Lying Hip Stretch"
41. "Yoga Lying Harmstring Stretch"
42. "Yoga Plow"
43. "Entspannung"
Nombre de disques: 1
code régional: 2  Qu'est-ce que c'est? S'il vous plaît, veuillez faire attention aux informations sur le code de région:
Les DVD et Blu-rays sont souvent munis d'un code régional et donc ne peuvent pas être lus partout. S'il vous plaît, veuillez vérifier si votre lecteur est compatible avec le code régional du produit.

DVD Code - Région
0/libre - Terme inofficiel signifiant "mondial"
1 - États-Unis, Canada, zones insulaires des États-Unis
2 - Europe de l'Ouest et Europe centrale (y compris la France d'outre-mer et Groenland), Afrique du Sud, Égypte, Proche-Orient, Japon
3 - Asie du Sud-Est, Corée du Sud, Hongkong, Indonésie, Indonésie, Taïwan
4 - Australie, Nouvelle-Zélande, Mexique, Amérique centrale, Amérique du Sud
5 - Russie et autres pays de l'ancienne URSS, Europe de l'Est, Inde et d'autres pays d'Asie, Afrique (sauf Egypte et Afrique du Sud)
6 - République de peuple de Chine
7 - Réserve pour la future utilisation, utilisé de temps en temps pour des échantillons de presse
8 - Territoire international, par exemple dans des avions ou sur des bateaux

Blu-Ray Code - Région
libre/0 - Terme inofficiel signifiant "mondial"
A/1 - Amérique du Nord et Amérique du Sud (sans régions d'outre-mer françaises), Japon, Corée, Taïwan, Hongkong et Asie du Sud-Est
B/2 - Europe (y compris les régions d'outre-mer françaises et Groenland, sans Russie), Proche-Orient, Afrique, Océanie
C/3 - Inde, Népal, Chine, Russie, Asie centrale et Asie du Sud
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Format image: 1.78:1
Description:Gemeinsam mit ihren Trainern Tanja Krodel und Dr. Christian Reichardt führt Barbara Becker durch ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining,das auf dem klassischen Joseph-Pilates-Mattentraining und seit Jahrtausenden existierenden Yoga-Übungen basiert. In 40 Übungen vereint dieses Training das Beste aus zwei populären Trainingsarten.- 40 klassische Übungen aus Pilates und Yoga- viele Übungen auch in der Einsteiger-Variante- Trainingsblöcke zu Figurstyling, Ganzkörperkräftigung,Rückenstärkung und -entspannung, Balance, Cardio-Training, Stretching- das Komplett-Training (ca. 80 Minuten)- das Power-Figurstyling (ca. 50 Minuten)- das Relax-Stretching (ca. 30 Minuten)- das Rücken-, Schulter- und Nackenprogramm (ca. 20 Minuten)
Acteurs: Barbara Becker; Tanja Krodel; Dr. Christian Reichardt
Note d'âge: Convient à tous les
Durée: 180
N° de fabricant: 7775422POY
Sécurité des produits

Spécifications techniques

Langue:

Caractéristiques

Type de supportDVD
LangueAllemand
Genre de filmSports
Rapports d'aspect pris en charge16:9
Date de sortie09/02/2007
Nombre de disques optiques1 disques

Autres caractéristiques

GenreSport

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